BIST 9549.89
Altın 3005.805
Dolar 34.5348
Euro 36.0249

İstanbul 17 °C
Ankara 10 °C
Tunceli 10 °C

Hangi egzersiz sizi yansıtıyorsa, öyle zayıflayın!

Ana Sayfa» Sağlık

23.01.2012 18:11

Hangi egzersiz sizi yansıtıyorsa, öyle zayıflayın!

Kendinize uygun, zevk alacağınız egzersizi bulmanız, daha kolay kilo vermenize ve vücudunuzun şekillenmesine yardımcı olur.

Hem dans ediyoruz, hem zayıflıyoruz! Malum kış ayları, dışarıda yürüyüş yapmak zor olduğundan sıcak evimizde oturmak cazip geliyor Spor salonları da, spor yapmak istemeyenler için sıkıcı geliyor Fakat sporunuzu daha zevkli ve eğlenceli hale getirmek istemez misiniz? Bu sene trend olan sporlar çok eğlenceli olmasının yanında çok kalori yakmanızı sağlıyor Haberin devamını okumak için tıklayınız

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.

SON EKLENEN GALERİLER

Diğer Haberler

Altılı masanın “Vefalısı”

Altılı masanın “Vefalısı”Cumhurbaşkanlığı seçimlerinde 6’lı masanın ortaklarından olan ve Cumhurbaşkanı adayı Kemal Kılıçdaroğlu’nu yalnız bırakmayan Deva Partisi Genel Başkanı Ali Babacan’ın, geçtiğimiz haftalarda Dersim’e yaptığı ziyaret vatandaşlar tarafından sıcak şekilde kar

Bal dolu bir araç daha inceleme altına alındı

Bal dolu bir araç daha inceleme altına alındıGeçtiğimiz gün kent merkezinde 25 plakalı bir kamyon bal inceleme altına alınırken bugün de 65 plakalı bir ticari araçta bulunan markasız ve analizsiz olduğu belirtilen kolilerce bal inceleme altına alındı.

SMA hastası Irmak’tan sevindiren haber

SMA hastası Irmak’tan sevindiren haber5 yaşındaki SMA hastası Irmak Ateş’in Almanya’da tedavisine devam ediliyor.

Kalp krizinde ilk 20 dakika çok önemli

Kalp krizinde ilk 20 dakika çok önemliKardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kemal Batur, kalp krizinin en önemli ölüm sebeplerinin başında geldiğine dikkat çekerek, “Krizin ilk 20 dakikasından sonra geçen her an kalp kasının daha fazla hasar görmesine neden olur.

Midede uyuşturucu sevkiyatı

Midede uyuşturucu sevkiyatıErzincan polisinin yaptığı yol uygulaması sırasında durdurulan otobüste, uyuşturucuyu midesine gizleyen İran uyruklu 3 kadın tutuklandı. 693,3 gr Afyon sakızı ele geçirildi.

İlaçsız PRP uygulamasıyla saç dökülmesinin önüne geçiliyor

İlaçsız PRP uygulamasıyla saç dökülmesinin önüne geçiliyorEskişehir Fizyomer Estetica Cildiye Uzmanı Dr. Turgay Bereket, saç kaybının önlenmesinde uygulanan yöntemlerden biri olan saç PRP tedavisi hakkında bilgi verdi.

İl Sağlık Müdürlüğü’nden “Ramazan’da Sağlıklı Beslenme” açıklaması31 Mart 2023 Cuma 13:26

Enkaz başında beklerken sağlığından oldu, gönüllü gelen doktor yardımına koştu30 Mart 2023 Perşembe 12:52

Şimşek: "Ramazanda ağız kokusunun çözümü bol su içmek"30 Mart 2023 Perşembe 12:43

Uzmanı uyardı: "İftar sonrası şerbetli yerine sütlü tatlılar tüketin"29 Mart 2023 Çarşamba 13:08

Tatvan’daki muhtarlar sağlık alanında bilgilendirildi27 Mart 2023 Pazartesi 14:03

Elazığ’da temel ilk yardım eğitimi25 Mart 2023 Cumartesi 14:12

İyileşmeyen kemik kırıklarına kök hücreli çözüm24 Mart 2023 Cuma 12:51

Hemoroide ameliyatsız, kalıcı ve konforlu tedavi: DuoTEN23 Mart 2023 Perşembe 16:41

Dyt. Karataş: “Ramazan ayında dengeli beslenmek ve yeterli miktardan sıvı almak hayati önem taşıyor”22 Mart 2023 Çarşamba 14:33

Kanınızdan gelen sağlıkla şifa bulun21 Mart 2023 Salı 13:16

GÜNDEM

1/20

DÜN|BU HAFTA|BU AY

Tüm Hakları Saklıdır © 1971-2023 Dersim Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0 (428) 212 10 16 | Faks : 0 (428) 212 10 16 | Haber Scripti: CM Bilişim